第一交通産業グループ分譲事業部グランドパレスシリーズ最新情報をお届けする不動産情報サイト - グランドパレスTIMES

公開日:2018.07.12 / 閲覧数 433 views

今日からできる!熱中症対策~八幡・若松エリア~

対象物件: 二島ザ・バークス永犬丸の森瀬板の森公園穴生コアステーション


こんにちは!

本格的に夏突入!

これからの時期、海にお祭りにフェスに楽しい事盛り沢山♪

しかし!気を付けなければならない事が・・・

そう!熱中症です!

毎年多くの方がかかる熱中症・・・

ただ水分をとればいいと思っていませんか?

 

熱中症対策に必要なのは「塩分と糖分」です。

なので、スポーツ飲料や経口補水液がおすすめ(=゚ω゚)ノ

そしてもう一つ大事なのが睡眠!

クーラーや扇風機でお部屋を涼しくして、睡眠時の熱中症を防ぐと同時に

睡眠環境を整え良質な睡眠をとることが大切!

枕に保冷剤を入れて首元を冷やすのも◎

あとは帽子や日傘で直射日光を避ける事も有効です!

 

室内にいても熱中症になることがりますので、お家の中でもしっかりと

水分補給は忘れずに(/・ω・)/

 

楽しく有意義な夏を過ごしましょう☆

関連ページ

BLOG